不眠

　実は眠れないのさ。まったく。自律神経いかれてる?とまだ判断できるならいいか(笑)精神的疲労と極度の緊張にプラスして不安材料多しこのごろ。ベッドに入ってもなんか眠れない。疲れていないからかもしれないが・・。かといってなにかに集中できない。困ったもんだ。筋力落ちたなー。最近ウォーキングやっていないし。はあ〜。頭がさっぱりしていない。