体調不良

　この時期胃腸にくるのは数年前から変わっていない。あんなに夏大好き、夏大得意(笑)だったにもかかわらずだ。やはり東京のヒートアイランドの熱さには辟易。
　九州の風通しのいい夏とはやはり違うのだと実感。体調不良は自己管理ができてないと自分でも思う。運動不足なのだ。う・・む。計画的に運動するように変えなきゃ。