インフルエンザ

　どうやらもうインフルエンザで学級閉鎖があったというニュースが(東京)。暑い夏のせいでクーラーを低温度でかけていたため湿度が低く、乾燥状態。ウィルスが動きやすい環境ができてしまって、この涼しさで一気に猛威だそうです。もうすでに薬局では、マスクが売りにだされているとのこと。のどがいがらっぽくなった日には、マスクをして寝るのが一番です^^v　
　さて、昨年どのような熱を出さないようにしっかり体力つけるための運動と食生活に注意せねば!みささま気をつけましょう♪