今日は自宅から池袋往復14kmウォークを実施しようかと。ということで、いってきま〜す♪ - 結果 歩数:21,453歩 消費カロリー:409.0kcal 消費脂肪:58.4g 総距離:14.53km 時間:188分(3時間8分) 時速:4.61km/時 お約束通りだなあ。ペースはだいたいこの程度か。…