2003-08-18から1日間の記事一覧

ウォーキング

なまった体を鍛えなおさなくっちゃ!ずっと続けていた、毎朝の5キロのトレーニング、無職状態になって集中力の低下と自信をなくしていた部分も重なりほとんど引きこもり状態だった私。来週からの仕事に備えて体力復活作戦だ!フィットネスウォーキングなので…

『自分のための人生』

ウエイン・W・ダイアー著。平成4年に出たものだが、渡部昇一さんが訳しているので大変読みやすい一冊。すごい迷いの出ていたときであり、それから4年後の離婚時まで私をずっと支えた本。この本の出会いは多分一生忘れないとおもうぐらい、のめりこんだ一…