体脂肪率

　17%になりました。おーーー(^o^)/　充分な値だが、毎朝出勤前にジムに行っていたころの9%の数字はもうたたき出せませんねえ(笑)　でも今はこのぐらいがおやせな私にはちょうどいいかも。一時期22%までいったがそれでも正常値。5%落とせたのは、きっとウォーキングだな。